Новинка
Это не просто прогулка. Это перезагрузка через тело и дыхание.
Ты в движении — и в покое. Ты в природе — и в себе.
Подробности
Ты в движении — и в покое. Ты в природе — и в себе.
1200 ₽/чел.
Устал от суеты? Тело просит движения, а ум — тишины?
Мы собрали оба запроса в одном формате:
велопрогулка + дыхательная практика в сердце Самарской Луки.
Ты крутишь педали — и с каждым поворотом колёс уходят мысли.
Сосновый воздух, ветер в лицо, дорога среди холмов.
Это не про скорость. Это про возвращение к себе.
На вершине — остановка. Садимся в круг, закрываем глаза.
Начинается практика «Дыхание на грани»:
циклы глубокого дыхания, задержки, тишина.
Ты входишь в поток, в момент, в себя.
Мы собрали оба запроса в одном формате:
велопрогулка + дыхательная практика в сердце Самарской Луки.
Ты крутишь педали — и с каждым поворотом колёс уходят мысли.
Сосновый воздух, ветер в лицо, дорога среди холмов.
Это не про скорость. Это про возвращение к себе.
На вершине — остановка. Садимся в круг, закрываем глаза.
Начинается практика «Дыхание на грани»:
циклы глубокого дыхания, задержки, тишина.
Ты входишь в поток, в момент, в себя.
